Powoli wracamy do normy po pandemii. Siedzenie w domu miesiącami i praca zdalna mocno nadszarpnęły nasza kondycję fizyczną. trzeba się tym zająć na poważnie. Potrzeba jest opieka personalna od strony diety, ćwiczeń, ogólnie stany zdrowia i kondycji. Od takiego indywidualnego poprowadzenia est właśnie trener personalny. Przygotowanie do takiej pracy daje w Łodzi Kurs na Trenera Personalnego organizowany przez Fit Academy
https://www.fit-academy.pl/kurs-trenera-personalnego-lodz/