Cos na odporność?

[ozonna]

Potrzebuję rady jak dobrze jest wzmocnić odporność. Nie wiem czemu ale ostatnio coraz częściej jestem przeziębiona a nie wspomnę juz o tym jak często wychodzi mi zimno na ustach!Nie wiem po jakie tabletki i tu najlepiej dla mnie będzie jak będą one ziołowe, które wybrać: https://www.doz.pl/apteka/k109-Wzmacniajace_odpornosc albo jakie naturalne metody na odporność?

[Pipi]

Powinnaś zdrowo się odżywiać dużo owoców jak i warzyw, naturalnymi środkami I są również sok z czarnego bzu, sok z malin papryka czerwona.

[Darius]

moze zrob badania morfologi i będziesz wiedziala czy warto sie faszerowac

[leos72]

Polecam naturalne metody. Ja się wzmacniam np. takim specyfikiem jak ten opisywany w tym artykule: zdrowienacodzien.pl/a-19-ostropest-plamisty---naturalny-detoks/ Pomijam już fakt, że jestem częstym gościem w różnych sklepach z ziołami. Nie zachęcam oczywiście by brać wszystko o czym przeczytamy, w tym względzie (jak i w każdej innej dziedzinie życia zresztą) potrzebna jest rozwaga jednak ja wolę sięgać po rzeczy naturalne niż syntetyczne preparaty. Wierzę że życie w zgodzie z naturą może zapewnić nam zdrowie i dobre samopoczucie na długie lata.

[reneta]

Z naturalnych metod warto też np rano pić napar z czystka, albo imbiru